Persoonlijke opening
“Het eerste tandje is doorgekomen. Hoera!”
Zo’n piepklein wit puntje voelt toch als een hele mijlpaal.
En meteen begint er iets nieuws: tanden poetsen. Niet altijd het favoriete onderdeel van de dag, dat geef ik eerlijk toe. Een baby of peuter denkt zelden: gezellig, daar komt de tandenborstel weer.
Maar met een rustige aanpak en een vaste routine wordt het meestal sneller gewoon dan je denkt.
Begin met poetsen vanaf het eerste tandje
Zodra het eerste tandje zichtbaar is, mag je beginnen met poetsen. Gebruik een kleine kindertandenborstel met zachte haren en een beetje fluoridetandpasta die past bij de leeftijd van je kind.
Poets rustig en neem ook de overgang naar het tandvlees mee. Nieuwe tandjes zijn nog kwetsbaar. Juist daarom is die dagelijkse bescherming met fluoride vanaf het begin belangrijk.
Waarom melktanden zo belangrijk zijn
Melktanden zijn tijdelijk, maar zeker niet onbelangrijk. Je kind gebruikt ze om te kauwen, te praten en te lachen. Ze houden bovendien ruimte vrij voor de blijvende tanden en kiezen die later doorkomen.
Een gaatje in een melktand kan pijn doen en eten of slapen lastig maken. “Ze vallen er toch uit” is dus geen reden om ze minder aandacht te geven. Kleine tanden verdienen grote zorg.
Welke kindertandpasta kies je?
Kies een fluoridetandpasta waarop duidelijk staat voor welke leeftijd deze bedoeld is. Fluoride helpt het tandglazuur sterker te maken en beschermt tegen gaatjes.
Je hebt maar een kleine hoeveelheid nodig. Het doel is poetsen, niet dat het eruitziet alsof er een tandpastafabriek in de mond is ontploft.
Twijfel je over de juiste tandpasta of hoeveelheid? Kijk naar het leeftijdsadvies op de verpakking of vraag het aan je tandarts of mondhygiënist.
Samen leren poetsen
Laat je kind gerust zelf beginnen. Dat maakt het poetsen leuker en helpt bij het aanleren van de routine. Poets daarna altijd zelf nog zorgvuldig na.
Een peuter die uit zichzelf zijn speelgoed opruimt, zijn pyjama aantrekt én alle tanden perfect poetst: ik moet hem nog tegenkomen. Kinderen hebben jouw hulp voorlopig echt nodig.
Blijf daarom napoetsen tot ongeveer tien jaar. De fijne motoriek die nodig is om overal goed bij te komen, ontwikkelt zich pas geleidelijk.
- Poets twee keer per dag.Maak van de ochtend en de avond vaste poetsmomenten.
- Gebruik fluoride.Kies tandpasta die past bij de leeftijd van je kind.
- Poets samen.Laat je kind oefenen en poets zelf altijd rustig na.
- Houd het luchtig.Een liedje, timer of vaste volgorde maakt het voorspelbaar.
De eerste tandartsbezoeken
Neem je kind mee naar de tandarts of mondhygiënist zodra het eerste tandje is doorgekomen. Dat kan bijvoorbeeld wanneer je zelf voor controle gaat.
Zo raakt je kind rustig vertrouwd met de stoel, de lamp en de mensen in de praktijk. De eerste bezoeken hoeven helemaal niet spannend te zijn. Ze zijn juist bedoeld om te wennen én om jou praktische uitleg te geven over de mondverzorging van je kind.
Waarom geen flesje mee naar bed?
Melk en zoete dranken bevatten suikers. Wanneer een kind daar ’s avonds of ’s nachts lang aan sabbelt, blijven de tanden steeds opnieuw met die suikers in contact. ’s Nachts is er bovendien minder speeksel om het gebit te beschermen.
Geef daarom na het avondpoetsen alleen nog water. Wil je toch een flesje meegeven naar bed? Vul het dan met water.
Kort samengevat
- Begin bij het eerste tandje.Wacht niet tot het melkgebit compleet is.
- Poets dagelijks zorgvuldig.Twee vaste poetsmomenten geven rust en regelmaat.
- Kies tandpasta met fluoride.Volg altijd het leeftijdsadvies op de verpakking.
- Ga vroeg samen naar de tandarts.Zo wordt mondzorg vanaf het begin iets vertrouwds.
- Geen melk of zoete drank in bed.Na het avondpoetsen is water de veilige keuze.
Samen zorgen voor kleine tanden
Heb je vragen over het poetsen van het melkgebit of de mondverzorging van je kind?
Stel je vraag gerust. Mariska AI helpt je direct op weg en voor persoonlijk advies kun je altijd contact opnemen met Claudia.