Persoonlijke opening
“Ach joh, mijn tandvlees bloedt al jaren.”
Dat hoor ik regelmatig.
En eerlijk? Als je tandvlees al jaren bloedt, betekent dat niet dat het erbij hoort.
Gezond tandvlees hoort niet te bloeden
Zie je bloed tijdens het poetsen, stokeren of ragen? Dan probeert je tandvlees je meestal te vertellen dat het geïrriteerd of ontstoken is. Vaak is tandplak langs en tussen de tanden de oorzaak. De bacteriën in die plak kunnen de tandvleesrand gevoelig, rood of gezwollen maken.
Soms ontstaat een klein beetje bloed door te hard poetsen of doordat een hulpmiddel niet goed past. Maar als het regelmatig gebeurt, is een beginnende tandvleesontsteking — gingivitis — een veelvoorkomende verklaring.
Van “dat heb ik altijd” naar “laten we er eens naar kijken”
Tandvleesproblemen beginnen vaak zonder pijn. Je voelt dus niet altijd dat er iets aan de hand is. Daardoor kan het bloeden langzaam normaal gaan voelen, terwijl de ontsteking ondertussen aanwezig blijft.
Blijft de ontsteking langere tijd bestaan, dan kan zij zich uitbreiden naar de diepere steunweefsels rond je tanden en kiezen. Dat hoeft niet te gebeuren, maar het is precies waarom ik zeg: wacht niet tot het pijn gaat doen.
Dit kun je vandaag al doen
- Blijf twee keer per dag poetsen.Gebruik een zachte borstelkop en poets rustig langs de tandvleesrand. Sla de bloedende plek niet over.
- Maak ook tussen je tanden schoon.Gebruik dagelijks een rager, tandenstoker of ander hulpmiddel dat goed bij de ruimte past. Het moet stevig aanvoelen, maar geen pijn doen.
- Gebruik geen extra kracht.Harder poetsen maakt niet beter schoon en kan het tandvlees juist verder irriteren.
- Kijk of het verbetert.Let de komende dagen op minder bloeden, minder roodheid en een rustiger gevoel. Blijft het hetzelfde of wordt het erger, laat er dan naar kijken.
Wanneer is professionele hulp verstandig?
Maak een afspraak met een mondhygiënist of tandarts wanneer het tandvlees regelmatig of spontaan bloedt, wanneer de klachten blijven terugkomen of wanneer je niet goed weet welk hulpmiddel je tussen de tanden moet gebruiken.
Wacht ook niet af bij rood of sterk gezwollen tandvlees, een vieze smaak of aanhoudende slechte adem, terugtrekkend tandvlees of losser wordende tanden. Heb je daarnaast pijn, pus, koorts of een dikke wang? Neem dan snel contact op met je tandarts.
Twijfel je?
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Misschien is er weinig aan de hand en heeft je routine alleen een kleine aanpassing nodig. Misschien verdient je tandvlees wat meer aandacht. Als je twijfelt, mag je altijd contact opnemen. Ik denk graag rustig met je mee.
Stel je vraag aan Claudia